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河北报友:邢台“剪报迷”何林芝(附图)
添加时间:2009-12-22   浏览次数:1809   来源:转摘   作者:敬言

    据2009年12月14日《邢台日报》记者何卫东报道:

图为“剪报迷”何林芝


  情有千千结:一把剪刀,一瓶胶水,再加上订阅的报刊,成了他每天离不开的“好朋友”

  从事过20多年部队政治工作的何林芝,在部队就养成了读报用报的好习惯。1979年转业后,到邢钢冶炼厂担任组织科长职务。在厂里,何林芝爱读报是出了名的,除了单位订阅的党报、党刊外,他还自费订阅了《健康周报》、《燕赵老年报》、《益寿文摘》和《中老年健康》杂志。有时白天工作忙起来顾不上看报,他就把报纸带回家,忙完家务事后把全部报纸阅读一遍。对一些有价值的文章,他标注起来,作为今后集中剪报资料,有些剪报内容成为他今后搞好政工工作的好帮手。就这样,一把剪刀,一瓶胶水,再加上订阅的报刊,成了他每天离不开的“好朋友”。

  精神在“创作”中升华:读报、剪报使他老有所学,老有所为,老有所乐,老有所用 

  1997年,何林芝从工作岗位光荣退休。他说:“人离开工作岗位,最怕的是无所事事,精神空虚,老年人要根据自己的特点寻找一种追求和寄托。”所以,他读报、剪报、赏报的目的很明确,就是充实自己,从读报用报中寻找乐趣。

  通过多年的剪报,何林芝在养生方面尝到了很多甜头:他按照剪报中的“科学饮食”调剂伙食,按照“科学健身”锻炼身体,改掉了多年养成的不良饮食习惯和健身方法。现在他每天吃三个核桃、三粒枣,每天坚持运动,晚上坚持泡脚,一年四季不间断,这些习惯已坚持多年了。他说:饮食不能靠个人爱好,必须讲究科学,粗细搭配,营养平衡。

  “腊九寒冬到,悠悠梅花香”。说到剪报受益,这位年逾古稀,满头银发却又精神矍铄,乐观向上,性格开朗,对生活充满阳光的老人激动不已:知识是无价之宝,有了知识,才能丰富生活内容,只要长年坚持积累,就有所收获。通过阅报、剪报他总结出五个方面的好处:大脑得到充实,手脚得到锻炼,心胸得到开阔,生活得到充实,乐趣得到提升。他说,剪报使自己增加了乐趣,积累了知识,丰富了退休生活,剪报知识不但自己能用,遇到困难时也能解开亲戚、朋友、邻里之间的疑惑。

  目前,经何林芝亲手剪辑集的45本装订成册的剪报册子和他的《人生宝典——人生格言1000条》剪报集即将大功告成,内容收集了他从各种报刊上裁剪的精粹人生格言:欲长寿靠自己;无知比疾病更可怕;笑口常开,无病无灾;原谅别人,健康自己;人老心不老,最美夕阳红;万事心宽福自来;好多人不是死于疾病,而是死于无知;世界上没有一个懒人可以长寿;劳则不衰,动则延年;依赖心理加速衰老等格言内容精炼,寓意深刻。他说:我要把这本剪报集整理出来,让更多的人从中受益。

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